El programa Losenjoy
Losenjoy: Qué es
Losenjoy es un programa de reeducación alimentaria dirigida a mejorar nuestra salud y nuestra relación con la comida.
Aunque siguiendo correctamente el programa alimenticio Losenjoy y sus enseñanzas el paciente podrá conseguir una pérdida de peso media mensual considerable, este no debe ser entendido sencillamente como un régimen dirigido al anhelado adelgazamiento.
Losenjoy se basa en el estudio de las relaciones bioquímicas que la comida tiene con nuestro cuerpo, sin calcular ninguna caloría ni pesar los alimentos que se van a suministrar.
Losenjoy no ofrece curas mágicas, ni prevé el empleo de fármacos, pero proporciona a sus pacientes pautas para un mejor estilo de vida y una mejor nutrición, que les permite de vivir de la mejor manera la experiencia de la comida y el propio cuerpo.
Características del Programa
Cantidad
No hay ningún límite sobre las cantidades de comida: es en efecto posible comer hasta la saciedad, sin tener que sufrir luego el hambre, problema que puntualmente se presenta cada vez que se enfrenta con un régimen.
Calidad
Losenjoy propone cada día gustosas recetas, ayudándoos a derrotar el peso y a beneficiarse de vuestro cuerpo en perfecta salud, permitiendo mientras tanto afrontar el programa sin renunciar al placer de una buena comida tres veces al día.
Personalización
Losenjoy permite poder elegir los ingredientes y los alimentos que excluir del plan alimenticio, personalizando el régimen en base a las específicas preferencias alimenticias.
Flexibilidad
Losenjoy propone por cada menú diario algunas recetas alternativas, para poderos ofrecer la máxima flexibilidad y venir en cuanto a vuestros gustos personales, así como los requisitos dietéticos.
Seguridad
Losenjoy no prescribe fármacos, ni aconseja el empleo de los mismos, pero sugiere día tras día alimentos cuya combinación, durante el programa alimenticio, es estudiada para conformarse con las necesidades del paciente.
Comodidad
Utilizando cómodamente desde la propia casa nuestro portal, que hace de interfaz entre el paciente y su nutricionista, se garantiza una rápida y cómoda asignación de las recetas más aptas a las mismas necesidades, y relativas al curso del propio proceso de adelgazamiento.
Cómo Funciona
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1.
Registrati
Regístrate en el portal, insertando todas las informaciones solicitadas por el programa, tales como el peso deseado, el actual, eventuales patologías y/o alergias.
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2.
Eliges las Preferencias Alimenticias
Insertas tus preferencias alimenticias, precisando los alimentos que se desea excluir del régimen de manera extremadamente detallada.
Per avere sin da subito un'idea di quanto sia possibile personalizzare il piano alimentare Losenjoy alle tue esigenze puoi visualizzare il tutorial di registrazione e modifica preferenze alimentari, oppure consultare dal vivo la pagina di registrazione. -
3.
Controlar el Peso
Insertas cotidianamente tu peso corporal para trazar los progresos y dar la posibilidad al nutricionista de programar correctamente día tras día el plan alimenticio.
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4.
Recibes las Recetas Diarias
Dependiendo de tu progreso el médico elaborará el plan nutricional personalizado, referido a los dos días siguientes, que recibirás bajo forma de gustosas recetas para las tres comidas cotidianas.
Per avere sin da subito un'idea come funzionerà quotidianamente il programma, di cosa potrai fare, e di come potrai gestire e modificare il tuo peso e le tue prescrizioni, puoi visualizzare il tutorial inserimento peso e gestione prescrizioni. -
5.
Adelgazas
Siguiendo nuestro plan alimenticio podrás alcanzar un adelgazamiento mensual de hasta 10 kg.
Fases del programa
El programa se divide en 3 Fases, para permitirle no sólo al paciente alcanzar el peso deseado, sino también acostumbrar el propio cuerpo a una correcta alimentación, evitando por lo tanto retomar peso al final del proceso con el clásico efecto yo-yo.
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Fase1: Adelgazamiento
La Primera fase es dedicada a la pérdida de peso, que oscila entre los 7 y los 10 kg mensuales garantizados.
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Fase 2: Mantenimiento
En la Segunda Fase gradualmente se reintegrarán todos aquellos alimentos que no es aconsejable consumir durante el adelgazamiento, acostumbrando el organismo a asimilar, de manera correcta, todas las diversas tipologías de comidas.
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Fase 3: Educación
En la Tercera Fase se tendrá una preparación de una alimentación que, al final del programa, podrá ser libre, aunque conducida por la experiencia adquirida.
El objetivo es permitir al paciente desarrollar las fases en los tiempos justos, el programa ha dura un año, eventualmente extensible en los casos en que sea necesario perder más peso.
Objetivos
Adelgazamiento
Siguiendo correctamente nuestras enseñanzas, el paciente podrá alcanzar un adelgazamiento medio mensual de 7-10 kg en el caso de pacientes de sexo masculino y 6-8 kg en caso de pacientes de sexo femenino, hasta el logro del peso deseado.
Otros beneficios
Además de la pérdida de peso, los pacientes obtendrán otros beneficios:
- Mejoría de los valores de la presión sanguínea
- Mejor descanso durante el sueño
- Mayor reactividad durante el día
- Desapareción de problemas gástricos
Programas específicos
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Deporte
Para los que practican deporte a nivel aficionado o agonístico, con un estilo de vida "de alto consumo energético."
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Vegetarianos y Veganos
El Programa Alimenticio Losenjoy "alternativo" permite a todos los que, por ideología o patología, sigan una alimentación no omnívora, de poder beneficiarse de un régimen correctamente ajustado y balanceado.
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Niños
Para hacer frente al problema del sobrepeso infantil y para permitir que también los más pequeños puedan adquirir los instrumentos necesarios para nutrirse correctamente, el Team Losenjoy ha estudiado programas específicos con la inserción de meriendas y recetas golosas.
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Mujeres en estado
El programa se conforma sin ningún problema con las mujeres en estado, ya que durante todas las fases del recorrido serán garantizados los nutrientes necesarios para el correcto desarrollo de las funciones vitales del niño y el mantenimiento de un perfecto estado de salud de la madre.
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Celíacos
Los celíacos, osea los que sufren por predisposición genética, de una enfermedad autoinmune del intestino tenue, tienen que necesariamente abstenerse de consumir gluten. Nuestros biólogos nutricionistas, para enfrentar tal patología han ideado un Programa Alimenticio privado de gluten en cualquiera de sus formas, manteniendo el correcto reparto de todo los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo.
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Diabéticos
El recorrido de reeducación alimenticio Losenjoy es adecuado perfectamente también por quien sufre de diabetes, de tipo 1 o de tipo 2, permitiendo de mejorar la misma calidad de vida y de tener bajo control los valores de la insulina.
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Casos particulares
En el caso en que el paciente sufre de patologías como diabetes, colesterol alto, hipertensión o hipotensión, se someten a curas específicas, aconsejamos monitorear los valores glucémicos y de presión sanguíneas 6 veces al día, y de comunicar de los resultado al propio médico para así poder regular o, en algunos casos, suspender la asunción de los fármacos.